Vanuit mijn grote passie voor sport ben ik mijn eigen bedrijf gestart in personal training en coaching. Tijdens het werken als clubmanager van een sportschool ben ik erachter gekomen dat ik het meeste plezier en voldoening haal uit het coachen van mensen en het samen werken aan een gemeenschappelijk doel. Ik zal er alles aan doen om samen met jou de beste versie van jezelf te worden. Jouw streven is mijn doel. Want vergeet niet: samen bereik je meer dan alleen! Durf je met mij de uitdaging aan te gaan?
Intake gesprek
Persoonlijk voedingsschema
Persoonlijk trainingsschema
24/7 whatsapp ondersteuning
Training/begeleiding
Tussentijdse evaluaties
Resultaat
Wanneer je een druk dagelijks leven hebt of doelgericht wil trainen, is Personal Training zeer geschikt om doelgericht te sporten. Bij EnzoPT begeleiden wij allerlei soorten sporters, of je nou een doel heb om slanker te worden of sterker. Tijdens een vrijblijvende intake kijken wij altijd naar de mogelijkheden om te kijken hoe Personal Training jou kan helpen.
Een gezonde levensstijl gaat gepaard met een gezond, verantwoord en afwisselend voedingspatroon. Daarom zal EnzoPT jou begeleiden naar het vinden van de juiste balans in jouw voedingspatroon. Deze juiste balans zal ervoor zorgen dat je niet hoeft te diëten om doelen te behalen. Je goed voelen en blijven voelen door een verandering in gewoontes zodat je een leven lang fit kunt zijn.
CrossFit is een kracht- en conditioneel trainingsprogramma dat als doel heeft een zo’n breed mogelijke prikkel op het lichaam te creëren. Kenmerkend aan deze training is dat het zich niet richt op één specifiek onderdeel van fitness. Enzo PT streeft ernaar om de 10 fysieke eigenschappen van het lichaam te trainen die bij deze training komen kijken.
PT met Enzo heeft voor mij in hele korte periode heel veel betekend. Al enige tijd liep ik met een oude blessure te kampen. Door de gerichte en kundige training van Enzo is deze volledig weg en voel ik mij sterker en zekerder tijdens de...
Het was voor mij de eerste lessen heel confronterend, ik was door een knie operatie en weinig bewegen, veel aangekomen, ik was niet blij met hoe ik eruit zag en mijn conditie was zo goed als weg. Door de goede opbouw, aanpak en begeleiding van...
Al jarenlang liep ik met rugklachten en slikte ik dagelijks zware medicatie. Tot rust komen lukte niet, want zolang ik bezig bleef voelde de pijn niet meer zo heftig. Door de bewegingsangst die ik had werd ik beperk in het dagelijks leven. Net na een
Eind september 2020 was het zover: ik ben gestart met personal training bij EnzoPT. Toen ik begon was ik vrij onzeker over mijzelf en mijn lichaam. Dit was ook duidelijk terug te zien aan mijn lichaamshouding. Ik wilde heel graag een verbeterde versi